Сегодня в рамках Недели популяризации лучших практик укрепления здоровья прошла встреча с педагогами Нефтехимического техникума.

Педагоги вместе с заведующей Новокуйбышевским отделом ГБУЗ СО «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики» Саяпиной Л.С. обсудили актуальную тему этой недели - «Сохранение здоровья на рабочем месте».

Международная Федерация Сердца предлагает несколько правил здоровья, осваивая которые можно значительно улучшить состояние здоровья:

- Правильное питание;

- Активный образ жизни;

- Отказ от вредных привычек;

- знание своих показателей: артериального давления, холестерина, глюкозы в крови, ИМТ.

Каждый участник получил информационный материал по правильному питанию, гиподинамии, об физической активности и норм показателей здоровья.

#соцоз63